【龍体文字セミナーに参加】
今回私が体験した「龍体文字セミナー」は、トータルヘルスさん主催の、森美智代先生による『龍体文字』セミナーでした。
開催場所は、「トータルヘルスデザイン」さんの京都本社（京都府木津川市（最寄駅は近鉄 高の原駅）の会場です。
セミナー会場は、３０人くらいで満席でした。
予約できなかった人は、「キャンセル待ち」だったようなので、参加を希望される場合は、早めに予約を入れた方が良いです。
【セミナー開始】
まず、森先生に各自氣の状態を見てもらいます。
「４０分合掌行」を行う前に、準備運動として、「背腹運動」と「本運動を行います。
特に「本運動は、正座か椅子に座って、体をメトロノームのように左右に揺らすのですが、ゆっくり自分のペースで行ってください。
ベテランさんは速く左右に振っていましたが、正直、ついていけません。
あんなに速く振ると体がおかしくなりそうです。
その後「４０分合掌行」を行います。
「４０分合掌」とは、正座か椅子に座り、合掌した手を顔の高さまで上げた状態を４０分続ける修行をいいます。（足は裸足になり、親指を重ねます）
正座でやっていた人が１人いましたが、床板が硬いので、イスに座ってやりましょう。
「４０分合掌行」は、一生に１回行えば、あなたの手が「癒しの手」になると言われています。
自分に対して「癒しの手」の時間の制限はありませんが、人に対してする場合は、１日１時間以内が原則のようです。
（以前は一生に１度で良かったのですが、森先生によると、現在は添加物や甘いものの食べ過ぎ、肉食などの影響で、最低５回やれば良いでしょうとの事です）
今回の龍体文字セミナーでは「般若心経」を唱えます。
①１回般若心経を全員で唱える。
②森先生のお話。
再度、「般若心経」、森先生のお話、これを４０分間続けます。
疲れてきたら、両手は頭に付けても良いとのことで一安心です（ただし、それより下に下げた場合、最初からやり直しだそうです）
まあ、セミナー中に手を下ろしてしまったら、その人のために最初から「４０分合掌行」をやり直すわけにはいかないので、その人は自分で別の場所でやり直すしかありません。
今の所これまで１人の脱落者はでていないとの事です。
４０分経った後、もう一度森先生に手を向けて、一人、一人、氣のチェックをしてもらい、「４０分合掌行」は終了です。
私は他の人のセミナーで「４０分合掌行」を受けたことがありますが、その時は立ちっぱなしで「般若心経」の読経だけの繰り返しでした。
今回の「合掌行」は疲れた場合、頭に手を置いても良いし、イスに座って行いますし、途中、途中の森先生の話で氣分転換にもなるので全然やりやすいと思います。
【龍体文字の写経】
「４０分合掌行」の後は墨で「龍体文字」のフトマニ図を書きます。
書いた後、森先生にフトマニ図を見てチェックを受けてセミナー終了です。
私は、『毎日開運！龍体文字おパワー』の本をみながら、「と」「ほ」「か」「み」「ゑ」「ひ」「た」「め」の順に書いていったので書きあがる順番はあとの方でした。
早い人は、順番にこだわらずに書いたと思いますが、早かったですね。
書き終わったら、森先生がそれぞれが書いた「フトマニ図」に手をかざして、パワーが出ているか、図はきちんとかけているか、みて下さいます。
【感想とまとめ】
私は念のため、「般若心経」を覚えていきましたが、「般若心経」が書かれたプリントが各自に１枚１枚配られるので、覚える必要はありません。（ある程度覚えていたほうが、読経は楽です）
セミナーの会場では、森先生の本や製品が売られていますが、セミナーが終わってからではお目当ての物が売り切れてしまうので、受付をすると１０％オフのカードがもらえるのでそれをいただいた後、すぐに購入した方が良い。
会場で本を購入した場合、森先生のサイン入りポストカード（印刷したもの）がいただけます。
森先生との記念撮影も「フトマニ図」を書いた後、することが可能でした。
時間は十分ありました。
【４０分合掌行を自宅で行う方法】
「４０分合掌行」は自宅でやる場合、「般若心経」でなくても「お経」でも「祝詞」「天之御中主様お助けいただきましてありがとうございます」でもお氣に入りのアファメーションでも何でもＯＫだそうです。
ただし、ラジオやテレビを聴きながらの修行は、あまりおススメではないようです。
私のおススメは、「YouTube」の「般若心経」を聴きながら一緒に唱えるというものです。
自分に合ったスピードを選ぶとやりやすいと思います。（般若心経に限らず、祝詞でも可）
中々自分独りでできそうにない方は、トータルヘルスデザインさんのセミナーを続けるも良し、他の人が行っているセミナーに出るも良し（この場合、私のように結構大変なものに当たる可能性はありますが）
今回私は正しい？「４０分合掌行」を学ぶためにセミナーを受けました。
変な勧誘もありませんでした。
森先生からは、嫌な氣は感じませんでした。
参加費も５千円でしたし（２０２２年１０月現在）特に高額ではありません。
「般若心経」との間の森先生のお話は、私は森先生の他の本を読んでいたので、特に見新しい話はありませんでしたけど。
まあ１回は体験しても良いと思います。
【追伸】
私は２回の乗り継ぎで、電車のみでいきましたが、かかった時間は、自宅から４時間半以上。
東京からくる場合は、新幹線で京都駅、京都から高の原駅までは３０分のコース。
名古屋からだと、近鉄アーバンライナーで「近鉄名古屋駅」→「大和八木駅」（２時間３０分））→「高の原」駅まで３０分コースがおススメですかね？
正直、電車移動が疲れました。
ヤフーの乗り換え案内で乗り換え駅と停車駅をチェック。
近鉄は表示の看板もなく（アーバンライナーはもちろんありますが）社内放送も聞き取りにくいので、大いに役立ちました。
グーグルマップで高の原駅からトータルヘルスデザインさんへの道順をチェックしておきましょう。